Nauczyć się angielskiego – jak wytrwać w postanowieniu noworocznym?

Grafika z tytułem wpisu na blogu, który opowiada o motywacji do nauki angielskiego w nowym roku.

Co roku, większość z nas zaczyna Nowy Rok przynajmniej z jednym postanowieniem – zmienię pracę czy w końcu schudnę. Ale jak znaleźć motywację do nauki angielskiego i ją utrzymać?

Plany są różne, ale niezależnie od tego jakie dokładnie są, często już po kilku dniach porzucamy nasze „marzenia” i później przez kolejny miesiąc plujemy sobie w brodę, że znów nam nie wyszło. Z drugiej jednak strony, często usprawiedliwiamy się, że po prostu zabrakło nam motywacji.

Motywacja – jak jej nie stracić

Zacznę trochę od teorii. Tak, wiem, że teoria jest straszna, ale postaram się wszystko wytłumaczyć w kilku zdaniach i mam nadzieję, że dzięki temu inaczej spojrzysz na motywację i to jak jej tak szybko nie tracić. I jak lepiej planować swoje postanowienia noworoczne.

Fajerwerki na nowy rok.

Motywację możemy podzielić na dwie główne kategorie – wewnętrzną (intrinsic) i zewnętrzną (extrinsic). Pierwsza z nich to motywacja, która jest z nami na dużo dłużej i wróży sukces w wytrwaniu w postanowieniach, ta druga natomiast jest często bardzo intensywna, ale niestety szybko mija.

Extrinsic motivation – motywacja “zewnętrzna”

Często naszą motywacją noworoczną jest ta zewnętrzna: nauczę się angielskiego, żeby:

  • znaleźć lepszą pracę,
  • wyjechać za granicę,
  • znać angielski jak native speaker z Anglii.

Niestety ten typ motywacji bardzo szybko wygasa, bo nie jesteśmy przygotowani na to, żeby poświęcić kolejne lata (tak, lata!) nauki, by dojść do upragnionego poziomu i celu. Więc rezygnujemy.

Dlaczego motywacja zewnętrzna jest trudna do utrzymania?

Ta motywacja jest nazywana zewnętrzną, bo nauka angielskiego jest tylko środkiem, żeby spełnić główne marzenie, które często nie ma nic wspólnego z nauką języka obcego. Czyli żeby spełnić marzenie (np. wyjechać za granicę), musimy najpierw nauczyć się języka, żeby w ogóle pomyśleć o przeprowadzce. Dużo tu możliwych przeszkód i rozczarowań, które prowadzą do wypalenia motywacji.

Dlatego dużo lepiej znaleźć w sobie motywację wewnętrzną, która pozwoli nam osiągać dużo więcej w nauce angielskiego, ale nie tylko.

Intrinsic motivation – długotrwała motywacja “wewnętrzna”

Także, aby nie stracić tak szybko motywacji musimy się skupić na tej wewnętrznej, czyli, nauczę się angielskiego:

  • bo lubię ten język,
  • bo chcę znać więcej słownictwa,
  • bo lubię ćwiczyć mówienie,
  • bo chcę się dogadać, ale mam blokadę, ale też chęci by ją pokonać.
Zmotywowany mężczyzna, który przygotowuje się do biegu.

Ten typ motywacji skupia się na ekscytacji nauką, a nie na końcowym efekcie. Wtedy każda kolejna lekcja angielskiego to będzie przyjemność, a nie tylko kolejna cegiełka do zbudowania idealnego poziomu (który nie istnieje). Dzięki pielęgnowaniu ekscytacji wokół języka obcego chętniej będziesz się też otaczał(a) językiem obcym na co dzień.

Dlaczego motywacja wewnętrzna jest potrzebna do nauki angielskiego i innych postanowień?

Motywacja ta nazywa jest wewnętrzną, bo wychodzi od nas samych. Czynniki zewnętrzne mogą się zmienić, ale jak polubisz proces nauki angielskiego czy chodzenia na siłownię, to efekt i w jednym i w drugim przypadku nadejdzie, bardziej jako efekt uboczny włożonej pracy. Nauka (a nie nauczenie się) jest celem samym w sobie.

I jeśli chodzi o jakiekolwiek większe postanowienia – schudnięcie, bycie wysportowanym, nauczenie się języka, nauczenie się czegoś nowego – to właśnie ta motywacja zdziała cuda, bo droga do celu będzie przyjemnością.

Banner z linkiem do lekcji angielskiego online

Sposoby na naukę angielskiego i motywację – jak to zrobić?

No dobra, koniec teorii, czas na praktyczne rady. Jak w takim razie się uczyć, żeby się nauczyć?

1. Regularność

Klucz do efektywnej nauki jest tak naprawdę jeden – regularność. Nie jest ważne czy będzie to z lektorem (niektórym dzięki temu łatwiej utrzymać regularność) czy samodzielnie w domu.

Biurko z laptopem i napisem You got this, który może zmotywować do nauki angielskiego.

Nie musi to być od razu 3 razy w tygodniu po godzinie. Lepiej jak najczęściej, nawet przy krótszej nauce – 2/5/10minut dziennie wystarczy. Naprawdę! (Więcej o sposobach skutecznej nauki pisałem w artykule tutaj.)

2. Lekcje z nauczycielem

Kolejnym kluczem jest nauka w sposób jak najprzyjemniejszy dla Ciebie. Dzięki temu utrzymujesz lub nawet budujesz swoją motywację wewnętrzną. Jeśli szukasz nauczyciela angielskiego to wypróbuj kogoś na lekcję próbną i sprawdź, czy jest dobry vibe i czy czujesz, że jest to ktoś z kim będziesz mieć ochotę się spotykać co tydzień.

Zdjęcie przedstawiające nauczyciela i uczennicę podczas nauki angielskiego.

Niektórzy szukają idealnego nauczyciela, ale taki nie istnieje, każdy lubi inne typy osobowości i inne style nauki, więc znajdź kogoś, kto będzie idealny dla Ciebie i z którym nauka będzie przyjemnością, bo o to w tym wszystkim chodzi. Angielski jest nie tylko przydatnym, ale też (może nieobiektywnie, ale co tam) pięknym językiem i warto go opanować.

3. Nauka bez nauczyciela

Jeśli natomiast chcesz się uczyć bez nauczyciela to znajdź interesujące Cię tematy i pogłębiaj je po angielsku:

  • Lubisz robić na drutach? Znajdź wideo po angielsku na Youtube, gdzie ludzie robią tutoriale nowych swetrów.
  • Wieczorami oglądasz seriale? Zmień język na Netflixie i zacznij od prostszych seriali (najlepsze są takie seriale o wszystkim i o niczym – bez specjalistycznego słownictwa).

Znajdź coś co sprawia Ci przyjemność i połącz to z nauką – wtedy na pewno będzie łatwiej dojść do celu. I rozkoszuj się samą drogą do celu, efekt wtedy i tak przyjdzie.



Sprawdź inne artykuły:

  • Nauczyć się angielskiego – jak wytrwać w postanowieniu noworocznym?

    Nauczyć się angielskiego – jak wytrwać w postanowieniu noworocznym?

    Co roku, większość z nas zaczyna Nowy Rok przynajmniej z jednym postanowieniem – zmienię pracę czy w końcu schudnę. Ale jak znaleźć motywację do nauki angielskiego i ją utrzymać? Czytaj dalej…

  • 3 częste błędy językowe Amerykanów

    3 częste błędy językowe Amerykanów

    Jak unikać ich w nauce angielskiego? Każdy język rządzi się swoimi prawami i z angielskim nie jest inaczej. My, Polacy, często spotykamy się z błędami jak np. wziąść, swetr czy przykonywujący (choć i tak obstaję przy tym, że przekonywający brzmi gorzej!). Błędy te niekoniecznie zawsze wynikają z niewiedzy, ale często z przyzwyczajeń lub łatwiejszej wymowy […] Czytaj dalej…

  • Estimate, estimation, quote czy bid? – jak mówić o wycenie?

    Estimate, estimation, quote czy bid? – jak mówić o wycenie?

    Rozmawiając o kosztorysie, wycenie czy ofercie dla klienta, często pojawia się pytanie czy użyć “estimate”, “estimation”, “quote”, “bid”, a może jeszcze innego słowa? Jest wiele słów w angielskim, które możemy przetłumaczyć na polski jako wycena. Trzeba jednak uważać, bo używając złego słowa, możemy narobić sobie problemów z końcowym rozliczeniem danego projektu. Jakie są w takim […] Czytaj dalej…

  • Nauczyć się angielskiego – jak wytrwać w postanowieniu noworocznym?

    Nauczyć się angielskiego – jak wytrwać w postanowieniu noworocznym?

    Co roku, większość z nas zaczyna Nowy Rok przynajmniej z jednym postanowieniem – zmienię pracę czy w końcu schudnę. Ale jak znaleźć motywację do nauki angielskiego i ją utrzymać? Czytaj dalej…

  • 3 częste błędy językowe Amerykanów

    3 częste błędy językowe Amerykanów

    Jak unikać ich w nauce angielskiego? Każdy język rządzi się swoimi prawami i z angielskim nie jest inaczej. My, Polacy, często spotykamy się z błędami jak np. wziąść, swetr czy przykonywujący (choć i tak obstaję przy tym, że przekonywający brzmi gorzej!). Błędy te niekoniecznie zawsze wynikają z niewiedzy, ale często z przyzwyczajeń lub łatwiejszej wymowy […] Czytaj dalej…

  • Estimate, estimation, quote czy bid? – jak mówić o wycenie?

    Estimate, estimation, quote czy bid? – jak mówić o wycenie?

    Rozmawiając o kosztorysie, wycenie czy ofercie dla klienta, często pojawia się pytanie czy użyć “estimate”, “estimation”, “quote”, “bid”, a może jeszcze innego słowa? Jest wiele słów w angielskim, które możemy przetłumaczyć na polski jako wycena. Trzeba jednak uważać, bo używając złego słowa, możemy narobić sobie problemów z końcowym rozliczeniem danego projektu. Jakie są w takim […] Czytaj dalej…